近年来,有关“合理饮食和食疗保健”的宣传声音不绝于耳。有些理论确实能够指导人们通过合理安排膳食保 ...
导语:中医认为“五色食物补五脏”:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。生活中我们根 ...
说到古方中医饮食养生,中医讲究“五色入五脏”。五色是指青赤黄白黑,可以滋补肝心脾肺肾。人体作为一个内 ...
中国传统医学中有一套“五色配五脏”的食疗理论。科学家通过对多种食物营养成分的分析证实:食物的营养价值 ...
民间有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困 ...
黄-重新调解已经破坏的身体机能平衡性由于不科学的减肥,精神压力,大气污染等因素造成的伤害,都可以通过 ...
日本菜的讲究颇多,除了切、煮、烧烤、炸、蒸五法,还有甜、咸、酸、苦、辣五味以及白、黑、黄、赤、青五色 ...
近年来,有关“合理饮食和食疗保健”的宣传声音不绝于耳。有些理论确实能够指导人们通过合理安排膳食保持 ...
绿-排出积存废弃物,净化身体使之清爽干净绿色食品的净化力很高。排除体内积存废弃物与毒素的同时,还能够 ...
黑-给虚弱的体质补充能量,提高免疫力黑色食品在滋养身体,强化免疫力方面效果卓越,能够有效改善虚弱体质 ...