吃豆制品就要减肉粉色的食物包括肉类、鱼类、蛋类、豆类,可能有很多人疑惑,豆类是“素”的,为何会和鱼肉 ...
点心最好隔天吃紫色的零食包括饼干、冰激凌、蜂蜜、糖、蜜饯果脯、软饮料等。别看零食是孩子的最爱,其实, ...
乳制品食欲不好喝酸奶虽然牛奶和奶制品都是乳白色的,但却用蓝色来表示,因为这是一种能让人感觉安静平和的 ...
你有自己的减肥餐单吗?你的减肥食品中是否已经包括红、绿、黑、白、黄5种颜色呢?没有的话,以后的饮食中 ...
韩国泡菜在世界上一直被认为是很好的健康食品,有心的人会注意到,韩国泡菜基本是由五种颜色的食材构成的: ...
合理的膳食结构是健康的基础。如何才是合理的膳食结构呢,很简单,养生专家列出了两个五:即五色与五数。五 ...
合理的膳食结构是健康的基础。如何才是合理的膳食结构呢,很简单,养生专家列出了两个五:即五色与五数。 ...
陈瑞芳闲时就爱给家人做健康餐。 受访专家:陈瑞芳,广州中医药大学第一附属医院保健科主任,教授、 ...
她是专攻消化疾病的教授,对许多食物的营养和疗效了然于胸,擅依时节变化指导人们食疗。工作之余,她常 ...
五色糯米饭是清明祭祖的传统食品。近日,南宁市卫生部门对食品加工厂、超市、农贸市场的部分五色糯米饭进行 ...