在日常生活中,我们的身体“有意无意”间向我们发出种种营养缺乏的信号,提醒我们迅速找出应对之策。头发: ...
信号5 味觉减退 可能缺乏的营养:锌。 适量增加贝壳类食物,如牡蛎、扇贝等,是补充微量元素 ...
如今,重视营养的人,越来越多了;随之而来的是,害怕营养缺乏的人,也越来越多了。在这个爱惜身体成为一种 ...
碘是生物体内必需的微量元素之一,是制造甲状腺激素的主要原料,碘缺乏与碘过多都可能引起甲状腺疾病。 ...
不少人声称自己休息的足够,饮食够营养,但为什么老是觉得累呢?针对这种现象,专家表示,这种疲劳是缺少了 ...
信号1 头发干燥、变细、易断、脱发 可能缺乏的营养:蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。 营养对 ...
信号4 嘴角干裂 可能缺乏的营养:核黄素和烟酸 营养对策:核黄素(维生素B2)在不同食物中 ...
信号6 牙龈出血 可能缺乏的营养:维生素C 每日应大量进食新鲜蔬菜和水果,蔬菜的烹调方法以 ...
来源标题:碘缺乏还是碘过量?5月15日是碘缺乏疾病防治日,我国的碘缺乏的情况正在逐步好转,二三十年前 ...
人体内如果维生素不足,就容易引发一些疾病,影响身体健康,医学上将此称统为“维生素缺乏症”。在春季里人 ...