6.常温牛奶更健康 牛奶加热时间越长，其中的钙成分流失得越快，而乳糖成分不会有任何变化。营养专 ...
七、饮用活性水或纯净水 水中含有大量的氧气，能快速缓解身体的疲劳感。 八、碱性食物 多食碱 ...
中国居民膳食维生素A推荐摄入量（RNI）
（中国营养学会制定）
年龄／岁RNIμgRE
0～400
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国家质检总局1日发布的对酸牛乳、灭菌乳等液态乳类产品的专项国家监督抽查显示，九成多液态乳类产品质 ...
日本的保健医师们建议：每天摄取一种发酵食品，可以让人延年益寿。食品发酵时微生物分泌的酶能分解细胞壁， ...
含锌的食物：视网膜、脉络膜中含锌量最高，牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜 ...
有人认为牛奶里含糖，不适合糖尿病患者饮用，其实，牛奶仅含糖3.4%左右，含量并不高，只相当于菜花 ...
宝宝在吃母乳时，常常是吃奶时间超过20分钟或更长一些，还不肯放开乳头，或是用力吸住乳头，不让妈妈 ...
日本中央酪农会议近日公布了去年11月份乳类定购量及销售状况，其中，总定购量达636602吨，与上年同 ...
四富含维生素A、维生素B类及微量元素铁、铜类食物。 这类营养素与造血有关，如果缺乏可导致皮肤干燥、 ...
