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提醒：女人吃避孕药急需补四种维生素（4） 2009/10/22
提醒：女人吃避孕药急需补四种维生素（4）
　　维生素B2　　　　服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维 ...
服避孕药的女性要注意饮食（3） 2010/1/5
服避孕药的女性要注意饮食（3）
　　3、维生素B2　　服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维 ...
健康：爱护眼睛必不可少3种营养(3) 2010/8/30
健康：爱护眼睛必不可少3种营养(3)
　　锌离子及蛋白质：　　锌与蛋白质对于视网膜的保健不可或缺。锌可通过食用肝、肾、海产品、乳类、谷类、 ...
健康：看看 吃什么补充体力（7） 2010/12/8
健康：看看 吃什么补充体力（7）
　　碱性食物　　多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些 ...
节后健康：养生13招解决旅行综合症（8） 2011/2/13
节后健康：养生13招解决旅行综合症（8）
　　八、碱性食物：　　多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等 ...
养生：电脑族眼睛保健不可不知七个妙招（6） 2011/4/2
养生：电脑族眼睛保健不可不知七个妙招（6）
添营养可适当补充富含维生素A、蛋白质及微量元素的食物，如肝类、蛋类、乳类、鱼类、豆类、芝麻、核桃、蜂 ...
养生：什么食物可补充12种维生素（11） 2011/7/14
养生：什么食物可补充12种维生素（11）
　　烟酸：富含于动物的肝脏、肾脏、瘦肉、鱼类、坚果，经过碱处理的玉米等。人体可以通过食用乳类、蛋类来 ...
夏日减肥秘籍：饮食减肥9法 必瘦无疑（5） 2011/7/21
夏日减肥秘籍：饮食减肥9法 必瘦无疑（5）
　　夏季减肥方法6：保证每天喝227ml脱脂牛奶　　保证乳类每天1瓶227毫升低脂或脱牛奶，上午或中 ...
养生秘笈：什么食物可补充12种维生素！（11） 2011/8/14
养生秘笈：什么食物可补充12种维生素！（11）
　　烟酸：富含于动物的肝脏、肾脏、瘦肉、鱼类、坚果，经过碱处理的玉米等。人体可以通过食用乳类、蛋类来 ...
春节回家似打仗 13招缓疲劳（8） 2012/1/18
春节回家似打仗 13招缓疲劳（8）
　　八、碱性食物　　多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。 ...
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