根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。 忌 ...
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳 ...
秋冬之时，不少人忙着进补，食补、药补、保健(保健食品)品补等大行其道。中医科专家指出，秋冬季的确是补 ...
时下正是秋冬进补的时节，不少酒店菜馆也不甘寂寞，纷纷打出“药补不如食补”的旗号，于是在火锅里胡乱 ...
摘要：全民补钙在当代中国是一大营养奇观，如果宝宝吃母乳或奶粉时令其服钙剂，就不是奇观，而是隐患。 ...
在主食之外，许多人已经习惯额外补充一些膳食补充剂，大多数人都认为此举对身体无害，其实，不同的膳食 ...
在一些网上商城的婴幼儿食品专卖区，充斥着各种各样的鱼肝油产品，不少商家还强调，鱼肝油是幼儿出生之 ...
因为营养行为上的偏差，我国儿童生长发育曲线从6月起到青春期一直低于国际儿童生长发育参照曲线。除了母乳 ...
这两天杭州冷得厉害，不少人开始忙着进补了。但我要提醒大家的是，如果你感冒了，就不要盲目进补，否则不仅 ...
忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之 ...
