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养生男女 “九要四不”你做到了吗?(4)
  要食用含维生素B6的食物。维生素B6有助于提高人的免疫力。维生素B6可以预防皮肤癌、膀胱癌、肾结 ...
养生男女 “九要四不”你做到了吗?(2)
  要食用富含植物纤维的食物。植物纤维的主要作用在于能加速胃肠的蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,减少血液 ...
养生男女 “九要四不”你做到了吗?(5)
  要食用含维生素C的食物。维生素C的主要作用是提高人的免疫力,预防癌症、心脏病、中风、白内障,保护 ...
要板不要软1.要板不要软  寝具太过柔软会使腰部常常下沉,睡久了会导致骨盆歪斜,让骨骼形状改变。此外 ...
养生:饮食男女 “九要四不”你做到了吗?
男女天生就是不一样的构造,就连饮食吸收也不是一回事,“九要”“四不用”教你区分男女饮食之道。男人饮食 ...
养生:男女有别 饮食“九要四不用” 你做到了吗?
【养生】所谓俗话说的话:“男女有别”确实男人女人有着很多区别,有健康区别,体质区别,选择区别,眼光区 ...
养生:男女有别“九要四不用” 你做到了吗?
俗话说的话:“男女有别”确实男人女人有着很多区别,有健康区别,体质区别,选择区别,眼光区别等等,那男 ...
养生:饮食男女 “九要四不”你做到了吗?(8)
  要经常饮水。人体任何一个细胞都不能缺乏水分,成年人身体的60%—65%是水分,肝、大脑、皮肤含7 ...
养生:男女有别 饮食“九要四不用” 你做到了吗?(8)
  要经常饮水。人体任何一个细胞都不能缺乏水分,成年人身体的60%—65%是水分,肝、大脑、皮肤含7 ...
养生:男女有别“九要四不用” 你做到了吗?(8)
要经常饮水人体任何一个细胞都不能缺乏水分,成年人身体的60%—65%是水分,肝、大脑、皮肤含70%的 ...
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