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乌黑秀发吃出来 10种有益头发的食物(10)
10、坚果为了让头发更浓密,更有光泽,你应该食用坚果吗?应该!巴西坚果是硒的最好天然来源之一,硒是保 ...
  ○没做头部防晒  头部长期曝晒在紫外线下,黑色素细胞易受到损伤,不仅发质变得毛躁,发色也会退色。 ...
8种习惯让你头发变白 17种食物吃出乌黑秀发(5)
8、黑豆黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效, ...
12、黑扁豆这种扁豆含有丰富的矿物元素:每杯含有约8毫克,对女性来讲,每天所需矿物质总量是18毫克。 ...
脱发掉发很惶恐 10种食物还你乌黑秀发
  专家总结,导致掉发的原因主要来自三方面:压力太大、睡眠不足、营养缺失。前两者需要自己慢慢调整,第 ...
脱发掉发很惶恐 10种食物还你乌黑秀发(2)
  4、红薯  红薯含有非常丰富的抗氧化剂β-胡萝卜素,它经由身体转变成维生素A,如果身体缺少维生素 ...
脱发掉发很惶恐 10种食物还你乌黑秀发(3)
  7、酸奶  低脂肪酸奶制品含有大量头发所需的蛋白质,维生素B5和维生素D,维生素B5经常使用在护 ...
想要头发好 多吃7种食物长出乌黑浓密秀发(2)
在黑芝麻中含有丰富的油酸、蛋白质、钙等多种营养物质,其中特别是油脂的含量很高,这些物质能有效的对发根 ...
想要头发好 多吃7种食物长出乌黑浓密秀发(3)
其中头发生长的重要成分便是硫氨基酸,这种物质的合成需要蛋白质的辅助,所以常吃花生便能很好的起到补充头 ...
今年,“食品安全”这个词频繁地刺激着人们的神经,从三聚氰胺奶粉到牛奶再到鸡蛋,一时间大家对入口之物都 ...
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