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乌黑秀发吃出来 盘点十三大黑发食物(9)
  鹰嘴豆  因为头发主要是由蛋白质、角蛋白构成的,所以获取足够多的蛋白质以防止头发的断裂和脱落是十 ...
乌黑秀发吃出来 盘点十三大黑发食物(10)
  麻蛋白粉  在你的冰沙饮料中加入一勺麻蛋白粉,给你的头发注入必需的脂肪酸。麻蛋白粉含有最佳比例的 ...
乌黑秀发吃出来 盘点十三大黑发食物(11)
富合蛋白质的食物蛋白质是头发生长的必要条件  头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头 ...
乌黑秀发吃出来 盘点十三大黑发食物(12)
西红柿  西红柿含有丰富的番茄红素。番茄红素是一种抗氧化剂能帮助维持发丝中胶原蛋白的含量水平。通过在 ...
乌黑秀发吃出来 盘点十三大黑发食物(13)
  富合维生素B、C的食物维生素B、C使头发健康亮泽  维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸 ...
养生:三大黑发食物吃出乌黑秀发(组图)(2)
2、富合蛋白质的食物  头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、 ...
养生:三大黑发食物吃出乌黑秀发(组图)(3)
3、富合维生素B、C的食物  维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B ...
养生:三大黑发食物吃出乌黑秀发(组图)(4)
4、胶质食物  含有胶质的食物可以增加头发的韧度,使头发看起来更加浓密。同时还能为人体补充胶原蛋白, ...
女性养生:气血不足掉发?12种食材吃出乌黑光泽头发(2)
枸杞味甘、性平。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2\维生素C、胡萝 ...
女性养生:气血不足掉发?12种食材吃出乌黑光泽头发(6)
鲤鱼鲤鱼肉质十分细嫩可口,易被消化和吸收。男人应以吃雄性鲤鱼为宜,有健脾益肾之功效,对脾肾虚弱、黑发 ...
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