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女性食疗养生:6款中医养血调经方 自治月经不调(6)
  六、痛经茶  功效:温经理气,止痛。适用于青年女性月经前或经行时腹部隐痛、有胀满感或时感腹冷等症 ...
夏季糖尿病人的15个控糖食疗方(5)
13、百合竹叶汤材料:新鲜百合30克,淡竹叶10克做法:熬水当茶饮。功效:该汤微苦带甜,有安神润肺作 ...
“人老足先衰,脚寒百病生” 足浴助养生(5)
  第五,痛经可试试中药泡脚  气滞血淤型  其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。针 ...
“枣”到健康:揭秘大枣的15个食疗养生方(4)
4、慢性疾病或大病后身体虚弱,大枣30克,花生30克,羊肉100克,调料少许,有益气补虚,健脾养血的 ...
小雪养生要御寒保暖 睡前泡脚最有效(3)
  药物泡脚需对症(以下药物除特别注明外单位全为克)  1、风寒感冒:艾叶15、苏叶15、桔梗10、 ...
食疗保健:补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方(4)
  5、中老年人肝肾不足,腰膝酸软,头晕目眩,耳鸣耳聋,须发苍白者,用大枣30枚,制首乌10克,桑椹 ...
月经不调症状和调经止痛食疗方(3)
  当归延胡汤  功效:活血散寒调经,适于月经后期,兼治闭经。  配料:当归9克,延胡索5克,生姜2 ...
  运动员要和对手斗和伤病斗,还要和他们最不愿意沾染的敌人——兴奋剂斗。&ems ...
  (2)食疗法:  益母膏:经前后腹痛,均可用益母草2斤煎成膏,于行经前3天起每次吃1匙,每日两次 ...
秋季饮食指南:大枣养生的15个秘方(2)
  慢性疾病或大病后身体虚弱,大枣30克,花生30克,羊肉100克,调料少许,有益气补虚,健脾养血的 ...
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