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久坐族
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养生：办公室久坐族多吃这些蔬菜有助通便（4）
2011/5/31
菠菜：菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。 ...
养生：办公室久坐族多吃这些蔬菜有助通便（5）
2011/5/31
红薯：凉血活血，宽肠胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。 ...
养生：办公室久坐族多吃这些蔬菜有助通便（6）
2011/5/31
白萝卜：生吃可促进消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕 ...
养生：电脑久坐族必知 6大茶饮来排毒
2011/7/18
现在以计算机为生的人越来越多了，但你知道吗？天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容 ...
养生：电脑久坐族必知 6大茶饮来排毒（2）
2011/7/18
绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可 ...
养生：电脑久坐族必知 6大茶饮来排毒（3）
2011/7/18
枸杞茶 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为 ...
养生：电脑久坐族必知 6大茶饮来排毒（4）
2011/7/18
菊花茶 有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮 ...
养生：电脑久坐族必知 6大茶饮来排毒（5）
2011/7/18
决名子茶 决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于 ...
养生：电脑久坐族必知 6大茶饮来排毒（6）
2011/7/18
杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还 ...
电脑久坐族养生必知 6大茶饮健康来排毒
2011/7/18
现在以计算机为生的人越来越多了，但你知道吗？天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可 ...
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