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久坐发胖
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职场“享瘦”:OL一族10个小妙招让你永不发胖(9)
2011/10/25
9.坐姿要端正 当你正忙于工作时,也请你分出一点神来让你的坐姿直立端正起来,收腹挺胸,别让你自 ...
小心发胖 避免发胖4大陷阱
2010/7/31
婚后,多数人都会变胖,可很少有人把增加的体重“归功”于结婚,因为大家都认为是缺乏运动、吃得太多等才是 ...
养生须知:肥胖久坐 13种不健康行为让你全身疼痛(6)
2012/1/31
6.肥胖 诱发疼痛部位:身体各部分,特别是腰部 肥胖不仅会影响美观,还对身体各个器官、部分造 ...
女性偏胖是营养不良?专家解读发胖的原因
2009/9/11
专家说:中国居民营养与健康的调查显示:1.缺铁性贫血发生率很高,大约为20%。2.体重过轻或营养不良 ...
养生警惕:白领男女久坐致不育的N个理由
2012/7/27
久坐不利健康,常见颈椎痛,腰痛,然而女性久坐可导致卵巢疾病从而影响生育,这些危害许多人还并不知道 ...
贪吃如何不发胖
2008/12/22
对女生来说,最禁忌的词莫过于“胖”字。想瘦却瘦不下来怎么办? 近日,福州著名的“饭桶”群(专门 ...
“夜吃发胖”是误解
2007/5/27
夜间进食会发胖?新鲜蔬果比冷冻蔬果更有营养?对某些食物的渴望表明人体内正需求这些营养素?吃柚子、 ...
养生须知:肥胖久坐 13种不健康行为让你全身疼痛
2012/1/31
当人们开始不断获取物质资源意图改善自己的生活环境和质量的时候,一些看似平凡的生活细节却会让你遭受疼痛 ...
养生须知:肥胖久坐 13种不健康行为让你全身疼痛(2)
2012/1/31
2.周末久睡 诱发疼痛部位:头部 对于忙碌的上班族来说,周末是难得的休闲时光,不少朋友会选择 ...
养生须知:肥胖久坐 13种不健康行为让你全身疼痛(4)
2012/1/31
4.没精打采 诱发疼痛部位:腰部、颈部和肩部 颓废的状态和没精打采的情绪,很容易让人体处于倦 ...
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