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养生：10款防治感冒茶 减少夏季病症（10）
2011/7/17
10.葱头姜片药茶：葱头10克，生姜3克，红糖适量。将葱头、生姜洗净及切片，与红糖同放入砂锅，加 ...
14种有效抗衰老养生食物让你青春永驻（2）
2011/7/19
大枣有抗衰老和延年益寿的作用。龙眼又称桂圆，含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素A和维生素B等。具有养血 ...
主食的热量你知道么？ 减肥就要斤斤计较！（4）
2011/7/23
包子：120大卡(100克) 小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物 ...
儿童养生：10个民间食疗偏方防治近视眼（6）
2011/8/21
6.醒目汤(中医验方) 主治：近视眼。 配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。 ...
滋补养生：补肾食疗法弥补你的“精！气！神！”（9）
2011/10/12
山药肉圆：山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、 ...
女性养生：7款经典药膳让月经“风调雨顺”（6）
2011/10/13
食疗方6黑豆红枣煎组成：黑豆50克，红枣5枚，生姜3片。用法：上三味共煎至豆熟烂，食豆、大枣，饮汤。 ...
男性冬季养生：补肾食疗法弥补你的“精！气！神！”（9）
2011/11/4
山药肉圆：山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、 ...
男人养生吃什么补肾壮阳？6大壮阳食物效果赛过壮阳药（3）
2011/11/4
米酒炒大虾 原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。 制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15 ...
男人养生吃什么补肾壮阳？6大壮阳食物效果赛过壮阳药（5）
2011/11/4
醉虾 原料：虾600克，绍酒适量。 制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2 ...
视力减退关键在于滋补肝肾 中医养生食疗方改善视力（6）
2011/11/9
6、醒目汤(中医验方) 主治：近视眼。 配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。 ...
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