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　　阶段一：20多岁，锻炼好　　首先我们知道，16岁左右，少女的发育大约都开始定型，到25岁以后就很 ...

　　常常见到一些丰胸食疗方建议抓住月经后的一周“食补”，其实这种说法是利用了人体自然规律造成的错觉： ...

　　结缔组织主要是起到悬挂乳房的作用，简单来说就是防止乳房下垂，除了过度拉伸导致组织断裂外，一般外界 ...

夏季丰胸食谱做法雪莲黑豆材料：有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适量，青木瓜1/2个。　　调味：带皮甘 ...

　　5、酸奶　　　　对于久坐办公室的OL来说，酸奶是不错的瘦腹食物。已经有研究证明，那些主要从酸奶吸 ...

　　8、山药　　　　山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用;山药最富营养 ...

　　3、海带　　海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗 ...

　　8、蔬菜　　蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、 ...

招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用z由下往上， ...

　　美胸皇后徐若瑄　　她的性感、她的清新、她的火辣、她的纯情，从来不按常规出牌。30多岁小女人，天真 ...

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