染发剂由于是化学物品制成,经常使用对人身体不好,这是众所周知的。但老年人白发染黑发缺对身体损伤更 ...
什么样的人群更适合乳酸饮料? 年轻女士和上班族这部分群体饮用乳酸菌饮料的效果最佳。现在很多年轻 ...
七、食物热一点。生冷食物多性寒,吃多了会影响脾胃消化吸收,甚至造成损伤。因此,老年人要尽量避免吃 ...
馒头谁都吃过,但用红薯做的红薯馒头,您就不一定吃过了。这种馒头远比白面馒头好吃,尤其适合中老年人。 ...
四、菜要淡一点。老年人的味觉功能有所减退,常常是食而无味,总喜欢吃口味重的食物来增强食欲,这样无 ...
祖国医学认为,春季养生当需食补。但是必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择平补、清补的饮食,以免适 ...
花生油具有花生的香味,是人们日常生活中的—种主要食用油。花生油可提供给人体大量营养,而且能增加食品的 ...
中医临床发现,秋凉之后是“五更泻”的高发季节。由于发生在黎明时分的腹泻,顾名思义又称“五更泻”。 ...
八、饭要稀一点。把饭做成粥,不但软硬适口、容易消化,而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果,对益寿延 ...
现在,一些中老年人中间流行着一种简单易得的医疗保健食品:醋蛋。据说醋蛋对多种中老年人常见疾病都有医 ...