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中秋节气养生：吃这些菜让你身体更健康（8） 2011/9/10
中秋节气养生：吃这些菜让你身体更健康（8）
　　白色蔬菜，养阴生津　　白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重，现在刚开 ...
11种蔬菜养生祛病 中秋节必不可少（组图）（7） 2012/9/30
11种蔬菜养生祛病 中秋节必不可少（组图）（7）
白色蔬菜，养阴生津　　白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重，现在刚开始入 ...
立秋养生习俗 2015/8/6
立秋养生习俗
立秋节，也称七月节。时间在公历每年8月7日或8日开始。在周代是日天子亲率三公六卿诸侯大夫，到西郊迎秋 ...
调理养生 立秋养生食谱 2015/8/6
调理养生 立秋养生食谱
近日，由于正值盛夏，持续的高温让人无法忍耐，很多的地区气温高达40度，那么再接下来的节气里不是马上要 ...
2017年立秋时间 立秋养生常识（4） 2017/8/7
2017年立秋时间 立秋养生常识（4）
立秋的15个习俗1、贴秋膘民间流行在立秋这天称体重，并和立夏时体重对比。秋风一起，胃口大开，就想吃点 ...
养生：入秋养生需“九防”（2） 2011/8/16
养生：入秋养生需“九防”（2）
　　■慎食秋瓜防坏肚　　民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。夏令大量 ...
节气养生：立秋养生药膳 2011/8/8
节气养生：立秋养生药膳
　　冰糖莲子羹　　《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见 ...
养生：入秋养生需“九防”（7） 2011/8/16
养生：入秋养生需“九防”（7）
　　■晚秋初冬防“心梗”　　晚秋季节，心肌梗死的发病率明显提高，高血压病人秋冬之交血压往往要较夏季的 ...
养生：入秋养生需“九防” 2011/8/16
养生：入秋养生需“九防”
　　度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。从初秋到深秋，人们应该如何度过秋天？衣食起居等方面有哪些 ...
养生：入秋养生需“九防”（3） 2011/8/16
养生：入秋养生需“九防”（3）
　　■秋季养阴防滥补　　根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。但进补不可乱 ...
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