3、避免不良生活习惯 避免不健康(健康食品)的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识 ...
1．测体重 要注意体重，过于肥胖会缩短你的寿命。采用一种简单的计算方法，即用体重除以身高的平方，所得 ...
中年是一个重要的生命阶段。如果不注意饮食与营养的科学性，不仅会导致疾病，影响中年人能力的发挥，而 ...
第六：不注意饮食而死。 五十岁的工作狂，吃饭是一天中最不重要的事。最可以忘的是吃饭。 大多数 ...
第六：不注意饮食而死。 五十岁的工作狂，吃饭是一天中最不重要的事。最可以忘的是吃饭。 大多数 ...
中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶 ...
虽说均衡营养对每个人都很重要，但许多男士往往对其关注甚少;即使部分男士想吃得健康，但工作上的应酬 ...
中老年男子随着雄激素分泌量的减少，性欲和性功能也逐步减退，适量食用下列食物有助于增强和改善中老年 ...
男人到了中年身体不如从前，要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整。 一、戒烟 吸 ...
“锦囊”3：饮食护肝 饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求;二是注 ...
