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各国男人饮食养生之道(2)
  法国——越简单越好  法国人因为他们对红酒和美食的热爱而闻名于世,但是除去他们比其它欧洲国家普遍 ...
冬季养生:男人饮食进补大全(3)
  海参  海参平和之补:  市场里常见的大型海参,俗称“猪婆参”,要浸很久才可以煮,因其腹中多沙, ...
饮食保健:5种食物 可有助中年人减脂(2)
  亚麻籽:亚麻籽富含膳食纤维和健康油脂,有助于稳定血糖,因此,亚麻籽可以防止暴饮暴食。 ...
饮食保健:5种食物 可有助中年人减脂(3)
核桃:核桃富含Ω-3脂肪酸,可以保持长时间“饱感”。 ...
饮食保健:5种食物 可有助中年人减脂(4)
  辣酱:澳大利亚一项以36名男女为对象的研究发现,吃辣的人,其体内导致脂肪堆积的胰岛素水平下降了3 ...
饮食保健:5种食物 可有助中年人减脂(5)
  鲑鱼:鲑鱼肉中富含维生素D和钙,正是这样的营养组合可以使女性在更年期之后体重增加更慢。 ...
保健:男人饮食三误区
  男人的饮食存在着很多误区,必须避免这些误区才不会吃出麻烦,此外还应该向女人学学怎么吃,做一个有强 ...
男人饮食的几大误区
  “男人总是想到什么就吃什么,吃饭时间也没规律,这无形中增加了心脏病、高血压的可能性。如果男人肯学 ...
保健:男人饮食三误区(5)
  特别提醒:饮食误区易诱发“富贵病”  种种饮食误区让男人们的身体素质每况愈下,糖尿病&a ...
女人饮食四不原则
  相对于男性而言,女性饮食要注要的对方比男性多许多,这不单单包括食物中所含脂肪热量等可能导致肥胖或 ...
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