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中医减肥
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减肥瘦身：5种肥胖类型 中医对症减肥 健康瘦下来（8）
2011/8/4
5、更年期肥胖（阴虚内热型） 代谢趋缓，怕热、烦躁，感觉四季如夏，容易失眠。 肥胖特征： 头痛 ...
针灸减肥必知的10个要点（8）
2010/5/1
8、中医减肥，减肥速度不会影响健康一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而针灸减肥则 ...
针灸减肥十个必知问题（8）
2010/5/13
8、中医减肥，减肥速度不会影响健康 一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而针 ...
中医理论减肥饮食原则（6）
2008/2/9
饮食原则11：寒冷是减肥的最佳盟友 天气冷的时候身体会努力制造热能，因此新陈代谢较夏天更快。与其一 ...
对“形”减肥 中医教你一瘦到底（2）
2011/9/8
压力型肥胖由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝(中医的“肝”除有西医的肝脏功能之 ...
减肥瘦身：5种肥胖类型 中医对症减肥 健康瘦下来（7）
2011/8/4
运动减肥建议： 适合有氧运动，但不建议做肌力训练，强度约中高或中低，如增加爬坡、速度稍快等。运动后 ...
对“形”减肥 中医教你一瘦到底（4）
2011/9/8
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中医教你九招站着也能减肥
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肥胖人爱坐而少动，甚至久站即觉疲劳，以站立式九段减肥功法，既可练功，又可改变肥胖人的行为。 练法： ...
减肥刮油：中医轻身茶配方
2008/7/4
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体胖多气虚 中医教你补气减肥
2015/11/17
气不足则会胖，血不足则会瘦，对于极胖和极瘦之人来说，平衡气血总的思路就六个字：胖补气，瘦补血。气血一 ...
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