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中医减肥食疗 改善5种肥胖体质变身易瘦体质(3)
三、胃热湿阻型  很多情况下,现代的中青年人的体质就是这种胃热湿阻型,这种体质的中青年人最好就是能多 ...
中医减肥食疗 改善5种肥胖体质变身易瘦体质(5)
五、肾阴虚型  在这里所说到的肾阴虚型的人群是非常的少,这种肾阴虚型的体质主要是因为长期对于身体不重 ...
中医减肥方并非万能 分清类型是关键
中医减肥是减肥方法中效果比较好的一种,下面给大家介绍几种中医中药减肥药方,大家可要好好把握住这个机会 ...
少吃1口肉1月减10斤 中医减肥的七大超级攻略(2)
  二、少吃1口肉2个月减10斤  专家们指出,每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比,碳水化合物和蛋白 ...
“享瘦”效果最大化 中医减肥对症下药是关键(5)
  5、水肿型肥胖  也被称为“痰湿内蕴肥胖”。这种肥胖主要体现在臀部和大腿浮肿,这是因为身体的排水 ...
“享瘦”效果最大化 中医减肥对症下药是关键(2)
  2、贫血型肥胖  科学名称为“血虚肥胖”。由于身体基本机能下降,气血不足,代谢功能异常,最终导致 ...
“享瘦”效果最大化 中医减肥对症下药是关键(3)
  3、疲劳型肥胖  这种肥胖的人,主要是因为“气”(简单的说,是生命能量)不足,引起消化功能下降, ...
少吃1口肉1月减10斤 中医减肥的七大超级攻略(3)
  三、减少食物的摄入量  要想减轻体重,无须放弃喜爱的食物,重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且 ...
少吃1口肉1月减10斤 中医减肥的七大超级攻略(5)
  五、走45分钟半年减10斤  坚持每周5天,每天1次,每次在45分钟内走5公里的路程,这样做可在 ...
“享瘦”效果最大化 中医减肥对症下药是关键(4)
  4、暴饮暴食型肥胖  顾名思义,这种人是贪吃的“大食客”。如果强制节食,可能可以暂时瘦下来,但一 ...
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