严寒_新闻_食品行业搜索

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　　6、增加御寒食物的摄入　　　　在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱 ...

7.多吃富含维生素类食物　　由于寒冷气候使人体氧化产热加强，机体维生素代谢也发生明显变化。如增加摄入 ...

　　8.适量补充矿物质　　　　人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体内含量的多少，可直接影 ...

　　9.注重热食　　冬季要忌食或少食黏腻，生冷的食物，因为此类食物属阴，易使脾胃中的阳气受损。为使人 ...

　　10、海带，紫菜可促进甲状腺素分泌，可使人体产生热量。　　人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素， ...

　　11、动物性肝脏，胡萝卜可增加抗寒能力。　　寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。增加摄入维生素 ...

温暖法则1加温提升护眼效率寒冷的冬天，你的护眼过程也需要不断升温！不仅让肌肤获得暖洋洋的享受，更重要 ...

温暖法则2缩小温差让肌肤不受伤冬季对我们的肌肤伤害最大的是温差。有研究显示，温差是导致肌肤老化的重要 ...

温暖法则3防晒不让黑色素沉淀不要以为到了冬季紫外线比其他季节弱，据相关研究发现，冬季的紫外线强度并不 ...

温暖法则4油质保温衣调节温差留住水分冬季的室内外温差很大，特别容易导致肌肤水分大量流失，因此要保湿更 ...

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