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两性保健
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两性保健养生:揭秘人一生的性欲变化曲线(8)
2012/8/16
更会提要求的“如狼高峰”人们早就知道,从生理上来说,男子的性欲高峰在二十岁左右,到了三四十岁,性欲望 ...
两性保健养生:揭秘人一生的性欲变化曲线(9)
2012/8/16
浪漫第二春的“似虎高峰”四十多岁的女子,常常夫妻两人事业有成,家庭收入颇丰,孩子也已长大,可以从买、 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?
2012/9/1
人到中年,就会有很多的病冒出来,要想调理好身子,就要好好保护你的肝脏,要知道护肝和补肾是一样重要的。 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(3)
2012/9/1
“锦囊”1:睡眠护肝 睡眠时人体处于卧位,肝脏能享受到更多的血液浇灌,加上身体处于休息状态,肝脏 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(4)
2012/9/1
不难明白,要提升睡眠质量,首要一条是要积极治疗睡眠障碍,如失眠、睡眠呼吸暂停综合症等。其次,晚间 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(5)
2012/9/1
“锦囊”2:运动护肝 积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法,因为运动既可削减超标体重,防止肥胖 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(7)
2012/9/1
第三步,揉三阴交穴。盘腿端坐,用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨后缘处),左旋按压15 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(8)
2012/9/1
“锦囊”3:饮食护肝 饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(9)
2012/9/1
酵母富含B族维生素,不可冷落。 山楂含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,有一定的防止或减 ...
两性保健:男子汉过了“而立之年” 如何护肝?(10)
2012/9/1
忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。 清除食物污染,包括蔬菜、瓜果的农药残留; ...
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