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不适合晚餐吃
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哪些人不适合吃猕猴桃
2008/6/27
猕猴桃气味芳香,营养丰富,素有“果中之王”的美誉,深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/ ...
帮你找出最适合你的早餐吃法(3)
2009/4/24
西式快餐族 很多上班一族在等地铁的时候经常会买个汉堡包套餐,记者曾在烈士陵园站观察到,在这个站乘地 ...
健康晚餐的“四个不宜”(3)
2010/11/16
晚餐不宜荤 高血压、糖尿病、心脑血管疾病与晚餐过于丰盛有着必然的联系。鸡、鸭、鱼、肉、蛋虽然都 ...
健康晚餐的“四个不宜”(3)
2010/12/3
晚餐不宜荤 高血压、糖尿病、心脑血管疾病与晚餐过于丰盛有着必然的联系。鸡、鸭、鱼、肉、蛋虽然都 ...
警惕晚餐吃出八种疾病
2007/7/9
营养学家和医学专家研究认为,晚餐不当易引起多种疾病。常见的有:肥胖症晚餐过饱,血中糖、氨基酸、脂肪酸 ...
晚餐减肥法:晚餐吃对能瘦(图)(4)
2011/8/4
自我节制进餐时,每当把饭菜送入口中,便放下筷子,以便让胃有充足时间来确认是否已吃饱。一旦吃完应马上把 ...
小番茄不适合当水果吃
2008/12/26
生吃蔬菜最健康,西红柿能当零食,土豆会增肥……果真如此吗?答案也许会出乎你的意料!低热量、营养全面的 ...
晚餐吃得太饱 容易伤身
2010/4/1
男人每天辛苦在外面打拼,劳累了一天,回到家中总想饱餐一顿,但晚餐如果吃得太多、太饱,是很容易伤身 ...
什么人不适合吃坚果
2008/11/26
看了松鼠早餐一文,很多朋友提出疑问:是否人人适合吃坚果?我有糖尿病可以吃吗?我有痛风可以吃吗?我要 ...
冬季减肥也要养生 晚餐吃什么又饱肚又健康
2012/11/30
要想达到更好的减肥效果,晚餐吃什么的问题绝对不能忽视,因为晚餐吃什么的问题直接关系到你的体重。特别是 ...
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