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不能生吃
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养生必知:餐桌上千万不能生吃的九种常见食物(9)
2012/6/26
九:新鲜木耳不能生吃新鲜木耳含叶林类光感物质,生吃新鲜木耳后,可引起日光性皮炎,严重者出现皮肤瘙痒、 ...
健康饮食:切记!10种不能生吃的常见食物
2012/11/3
很多时候我们提倡生吃材料,这样能保留食物的营养成分,但下面10种常见食物绝对不能生吃。一忌生吃鲜黄花 ...
盘点那些不能生吃的蔬菜:西兰花生吃不易消化(10)
2012/7/9
当然,并不是所有蔬菜都可以用来做凉拌菜,含淀粉的蔬菜如土豆、芋头、山药等必须熟吃,否则其中的淀粉 ...
养生饮食有忌讳:不能生吃的10种常见食物(10)
2011/7/26
十、忌生吃河鱼。 肝吸虫卵在河塘的螺蛳体内发育成尾蚴,并寄生在鱼体内,若吃了生的河鱼,肝吸虫就 ...
夏季来临 知道有哪些食物是不能生吃吗?
2009/6/12
市民高先生询问:随着夏季的来临,我发现身边吃生食的人增多了,请问哪些食物是不能生吃的? 就此问 ...
养生必知:餐桌上千万不能生吃的九种常见食物(6)
2012/6/26
六:鲜黄花菜不能生吃鲜黄花菜含有秋水仙碱,进入人体形成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3-20毫克就可致死 ...
养生必知:餐桌上千万不能生吃的九种常见食物(8)
2012/6/26
八:生鸡蛋不能生吃蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后,会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含 ...
盘点那些不能生吃的蔬菜:西兰花生吃不易消化(5)
2012/7/9
第1类:含草酸较多的蔬菜 含草酸较多的蔬菜如菠菜、竹笋、茭白等,草酸在肠道内会与钙结合成难吸收 ...
盘点那些不能生吃的蔬菜:西兰花生吃不易消化(6)
2012/7/9
第2类:马齿苋等野菜 马齿苋等野菜,需要焯一下彻底去除尘土和小虫,防止过敏。 ...
盘点那些不能生吃的蔬菜:西兰花生吃不易消化(7)
2012/7/9
第3类:十字花科蔬菜 十字花科蔬菜如西兰花、菜花等,这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好,其中丰富 ...
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