月14日，莱阳市举行3.15国际消费者权益日纪念活动。工商、消协等十几个部门在市工人文化宫广场组织宣 ...
没有丑女人，只有不会搭配穿衣的女人!做饭也是同理——锅与菜搭配不当，再好的食材也做不出健康美味的佳肴 ...
普通的烹饪习惯也影响食物营养，这是现今大多数人都没意识到的问题。近日，美国赫芬顿邮报总结了人们在厨 ...
方法1：炒菜之后控油。把菜锅斜放两三分钟，让菜里的油流出来，然后再把菜盛盘。 方法2：煲汤之后去掉 ...
晚餐篇 1、合理计划健康饮食 与吃重油烹调的蔬菜、肉或鸡鸭相比，喝点肉汤（一勺含1卡路里）更好。 ...
困惑一：对于每天该吃多少没有概念。乔阿姨负责料理四口人的一日三餐，对她来说，每次炒菜放油都是凭着 ...
石锅拌饭，营养最全面 只要是看过韩剧的人，对他们捧着大盆吃拌饭的情景都不会陌生。不过，说起韩国 ...
我们在烹制时会经常遇到一些问题：如做鱼圆时在鱼茸中掺加姜葱汁，再放其他调味品搅拌上劲，挤成鱼圆， ...
红酒汁藕饼 原料：藕200克、肉馅100克、青椒10克、红椒10克。调料：姜、葱、鸡蛋1个、盐、 ...
萝卜鸡蛋饼家常菜谱的材料：主料：鸡蛋2个辅料：白萝卜丝适量调料：姜末，胡椒粉，香油，鸡精，盐，糖（资 ...
