不易消化_新闻_食品行业搜索

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粽子是糯米做的，本来就不容易消化，一大早起床后就吃粽子，糯米在胃里停留的时间就更长了，这会刺激胃酸分 ...

　　山药、西兰花生吃不易消化。广西营养学会副理事长马力平教授建议，含淀粉较多的蔬菜，如土豆、山药、红 ...

　　第3类：十字花科蔬菜　　十字花科蔬菜如西兰花、菜花等，这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好，其中丰富 ...

大河网讯（记者尚国傲）随着一年一度端午节的来临，各种不同口味的粽子开始出现在大家的餐桌上，但消化内科 ...

　　春节就要到了，家家户户都是美餐上桌，可是，大家在享受美食的同时，可千万要小心生活中最不容易消化的 ...

　　2、鱼子　　鱼子是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富含胆固 ...

夏天到了，很多人都喜欢生吃蔬菜，不仅解暑，还有利于减肥。其实，不是所有的蔬菜都能生吃，有些蔬菜生吃会 ...

一些人对它欲罢不能，一些人却笃定地认为它是垃圾食品，有些人说吃了不易消化，更 ...

　　第4类：芥菜类蔬菜　　芥菜类蔬菜如大头菜等，它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质，经水解后能产生挥发 ...

要想让粽子易于消化吸收，应当注意以下几个方面：蒸煮粽子的火候，火候要大才能熟得透，这样的粽子食用易于 ...

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