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不得不看 家常食物让你“冬天不感冒”(4)
  推荐“抗感菜”  豆渣炒蛋  用料:新鲜豆渣、红椒、小葱、鸡蛋  调料:食用油、盐  做法:   ...
不得不看 家常食物让你“冬天不感冒”(5)
  尖椒西芹爆黄喉  原料:黄喉、红绿辣椒、西芹  调料:葱、姜、蒜、香醋、盐、胡椒粉、绍酒、淀粉。 ...
不得不看 家常便饭让你“冬天不感冒”
导语:如何提高抵抗力,从而不被感冒“青睐”绝对是这个寒冬值得关注的话题,其实除了加强体育锻炼外,饮食 ...
不得不看 家常便饭让你“冬天不感冒”(2)
水果  水果助阵补足多种维生素  如果只单纯的靠吃主食和蔬菜来补充营养而忽略了名副其实的维生素之王— ...
不得不看 家常便饭让你“冬天不感冒”(3)
  补锌可选谷物杂粮海产品  专家指出,在微量元素中,锌和免疫功能关系密切。锌能增强细胞的吞噬能力, ...
不得不看 家常便饭让你“冬天不感冒”(4)
  油炒胡萝卜VA吸收更充分  专家表示,从营养学角度来说,维生素A可以增强人体上皮细胞的功能,对感 ...
不得不看 家常便饭让你“冬天不感冒”(5)
豆渣炒蛋  推荐“抗感菜”  豆渣炒蛋  用料:新鲜豆渣、红椒、小葱、鸡蛋  调料:食用油、盐  做 ...
不得不看 家常便饭让你“冬天不感冒”(6)
  尖椒西芹爆黄喉  原料:黄喉、红绿辣椒、西芹  调料:葱、姜、蒜、香醋、盐、胡椒粉、绍酒、淀粉。 ...
(申玲敏)"昔作园中实,今来席上珍。"唐太宗《咏樱桃诗》的时候,因樱桃成熟时颜色鲜红、玲珑剔透、味美 ...
冬季养生:常吃8道“抗感菜”提高抗病力让你冬天不感冒
  导语:如何提高抵抗力,从而不被感冒“青睐”绝对是这个寒冬值得关注的话题,其实除了加强体育锻炼外, ...
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