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不得癌
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养生揭秘:盘点常吃的10种食物让你不得癌症
2012/9/12
饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不久前,湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出,自然 ...
养生揭秘:盘点常吃的10种食物让你不得癌症(2)
2012/9/12
★花菜 黄志杰认为,花菜的防癌作用首先在于其中含有的吲哚类物质,它能降低人体内雌性激素水平,可 ...
养生揭秘:盘点常吃的10种食物让你不得癌症(3)
2012/9/12
★菇类 香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”的物质,可加强机体的抗癌作用。日本的一项实验证明,香菇 ...
养生揭秘:盘点常吃的10种食物让你不得癌症(4)
2012/9/12
★红薯 在20种对肿瘤细胞有明显抑制效应的蔬菜中,红薯排在第一位,熟红薯的抑癌率为98.7%, ...
养生揭秘:盘点常吃的10种食物让你不得癌症(5)
2012/9/12
★葡萄 葡萄具有较强的抗癌性能,因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散 ...
养生揭秘:盘点常吃的10种食物让你不得癌症(6)
2012/9/12
★柚柑橘 存在于天然食品中的钙可以预防大肠癌,而最好的补充钙的天然食品之一是柚子,每100克柚 ...
养生揭秘:盘点常吃的10种食物让你不得癌症(7)
2012/9/12
★海产品 当前,从海洋生物中提取的各种海洋药物,已在防癌抗癌中显示出独特的功效。海带、紫菜、裙 ...
养生揭秘:盘点常吃的10种食物让你不得癌症(8)
2012/9/12
★芦笋 芦笋即龙须菜,含有多种抗癌营养成分。首先,它富含一种能有效抑制癌细胞生长的组织蛋白;其 ...
养生揭秘:盘点常吃的10种食物让你不得癌症(9)
2012/9/12
★番茄 番茄中含丰富的番茄红素,具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基 ...
养生揭秘:盘点常吃的10种食物让你不得癌症(10)
2012/9/12
★黄豆 黄豆对预防乳腺癌、结肠癌和直肠癌效果非常好。饮食中只要含有5%的黄豆或其制成品,就能显 ...
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