很多人睡觉的过程中都会出现打鼾的现象，也就是我们常说的经常打呼噜，打鼾对人体的影响是非常大的，而且还 ...
城市上班族多数都要每日和公交车打交道，还有很多离退休老人外出时也要乘公交车。几乎每个人都有乘坐公 ...
为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗？那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片 ...
早餐越早越好=典型错误 1、早餐越早越好=典型错误 不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早 ...
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例 ...
问题2：促使肾功能衰退在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾 ...
1.健身房里的马大哈 最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细 ...
保鲜膜对不同蔬果产生不同影响水分较大的水果和蔬菜比较适合用保鲜膜，比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等 ...
自测你的早餐是否合格？ 早餐的食物应该种类多样，搭配合理。可以根据食物种类的多少来评价早餐的营 ...
5.车上不宜吃零食。像什么饼干、巧克力、甜点心、糖块等都是人们喜欢在公交车上进食的，这是一个十分不好 ...
