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不当吃法
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粗粮养生可防病 吃法不当反损健康（5）
2011/8/31
粗粮的科学吃法三：吃粗粮的时候应该多喝水 我们在吃粗粮的时候不仅要注意吃的多少，吃的时间，还要 ...
长吃粗粮可防疾病吃法不当反扰健康（5）
2011/9/27
粗粮的科学吃法四：粗细搭配最合理目前，联合国粮农组织已经颁布了纤维食品指导大纲，给出了健康人常规饮食 ...
粗粮养生可防病 吃法不当反损健康（4）
2011/8/31
粗粮的科学吃法二：吃粗粮的时间 吃粗粮食品不仅在量上有讲究，而吃的时间其实也是有规定的。 专 ...
长吃粗粮可防疾病吃法不当反扰健康（3）
2011/9/27
粗粮的科学吃法二：吃粗粮的时间吃粗粮食品不仅在量上有讲究，而吃的时间其实也是有规定的。专家提示：粗粮 ...
食物搭配不当吃了会中毒？专家告知如何吃最健康
2010/5/13
5月12日上午，在新兴菜市入口处一个地摊挤满了人，原来是在摆卖各种食物相生相克的小册子，不少市民出于 ...
日常饮食避免10种不当的吃法 别让蔬菜营养跑光光（4）
2012/7/4
错误4冷藏不当大多数蔬菜的适宜保存温度是3℃-10℃，而黄瓜不能低于10℃，如果放在4℃左右的冰箱里 ...
养生警惕：这10种不当的吃法 让蔬菜营养跑光光（3）
2012/8/8
错误3冷藏不当 大多数蔬菜的适宜保存温度是3℃-10℃，而黄瓜不能低于10℃，如果放在4℃左右的冰 ...
养生指南：11种常见食物吃法有讲究 食用不当损健康
2011/6/27
世间食物万千，吃法无数，生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿吃……方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟 ...
养生指南：11种常见食物吃法有讲究 食用不当损健康（7）
2011/6/27
菠菜：营养丰富，是大力水手的最爱。但菠菜里含大量的草酸钾，遇钙可以形成不溶于水的草酸钙。草酸钾能进入 ...
不当吃水果你也会长胖
2008/2/14
当今，愈来愈多的爱美女性开始在意身上多余脂肪，减肥一族有时只吃一些水果来代替正餐，生怕米饭会转换成肥 ...
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