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不宜吃花生的人群
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吃花生增肥也要警惕
2008/11/4
现在是花生大量上市的时间,花生有很多吃法,一般的吃法有“生食,油炸,炒,煮”。花生是增肥的很好材 ...
养生警惕:喝牛奶的10种禁忌 不宜喝牛奶的人群(5)
2012/5/10
五、用酸奶喂养婴儿酸奶是一种有助于消化的健康饮料,有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而,酸奶中的乳酸菌生成 ...
看中医之前不宜吃什么?
2009/2/18
不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品: 喝这些东西容易使舌苔变白腻,造成医生误诊。 不宜吃橄榄、乌梅 ...
夏天五类人最不宜吃桃子
2012/6/1
桃果味道鲜美,营养丰富,是人们最为喜欢的鲜果之一。除鲜食外,还可加工成桃脯、桃酱、桃汁、桃干和桃 ...
养生警惕:喝牛奶的10种禁忌 不宜喝牛奶的人群(2)
2012/5/10
二、加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化,是许多家长的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但 ...
养生警惕:喝牛奶的10种禁忌 不宜喝牛奶的人群(3)
2012/5/10
三、牛奶加巧克力有家长以为,既然牛奶属高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同时吃一定大有益处。事实并 ...
养生警惕:喝牛奶的10种禁忌 不宜喝牛奶的人群(4)
2012/5/10
四、牛奶服药一举两得有人认为,用有营养的东西送服药物肯定有好处,其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影 ...
养生警惕:喝牛奶的10种禁忌 不宜喝牛奶的人群(6)
2012/5/10
六、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁以增加风味为了让孩子爱喝牛奶,在牛奶中加点橘汁或柠檬汁,看上去是个好办法 ...
养生警惕:喝牛奶的10种禁忌 不宜喝牛奶的人群(7)
2012/5/10
七、在牛奶中添加米汤、稀饭有些家长认为,这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素 ...
养生警惕:喝牛奶的10种禁忌 不宜喝牛奶的人群(8)
2012/5/10
八、牛奶必须煮沸通常,牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。如果煮沸,温 ...
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