人们常以为补肾就是壮阳,与女人无关。其实,作为“先天之本,生命之根”的肾对女人同样重要。 病例1 ...
女人都想拥有美丽的容颜,按年龄段注意营养的摄取和补充是每个女人都应该了解的内容。 15-25岁:这 ...
8、五分钟完全放松 当一个人处于完全放松的状态下,身体不会产生抗压激素,从而会感觉舒适宜人 ...
十、秋冬的紫外线一样催生人生第一条皱纹,别忘了涂防晒霜 现如今,男生也怕长皱纹!尤其是阳光中的 ...
天堂之果——橄榄这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性 ...
饮食决定健康。科学的安排饮食,花钱不多,也不费时,只要懂些营养知识就成了。然而,男女有不同的生理和代 ...
女人必须要好好保养自己的身体。从15开始就应该要学会保养,现在为女星们推荐15-50岁的饮食养颜要诀 ...
鲫鱼汤 鲫鱼汤很简单,但做起来还是很考手艺的。首先,鱼皮不能破损;其次,汤色一定要奶白奶白的。 ...
十二、充足的睡眠与正常的作息以维持体内的新陈代谢 皱纹是面部皮肤衰老的表现,皮肤衰老的原因是多 ...
据美国最新一期的《细胞代谢》杂志报道,科学家发现,臀部大的"梨型"身材者,患2型糖尿病和心脏病的 ...