香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果 ...
下面介绍10种食物，它们分别呵护着身体上10个不同的部位。护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶 ...
O型血的女生是具有旺盛小白鼠精神的，向来就喜欢把自己充当各种不同类型美容品的试验田。当干燥的冬季来临 ...
餐桌上来点生蔬菜不同的蔬菜有不同的生吃方法在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，而按中国人的习惯是将 ...
水果越多，养生就越易，组成成分的差异，针对的部位分散开来，养生作用变的全面，具体某种水果针对什么养生 ...
如果您选择阴道分娩就要注意要多喝水，在分娩的当天可进食清淡、易消化的食物。第二日起，就可以吃普通 ...
在餐前食用有利于刺激食欲，在餐后食用有利于事物的消化（消化食品）和吸收。水果（水果食品）本身内含酵素 ...
俗话说“一天吃一个苹果，医生远离你。”苹果似中药，具有多种祛病养生功效，还是美容养颜佳品。另外，苹果 ...
冬季容易囤积脂肪，因此，减肥重点要从饮食进行控制和调整。血型不同，适合的减肥方式也不同。一名营养师专 ...
以往，不同季节有不同的蔬菜；但现在，由于有了大棚种植，大部分蔬菜一年四季都能吃到。于是，面对超市里琳 ...
