1、护发:小麦小麦是生物素的良好来源,可帮助预防白发、秃发,让头发闪亮健康。2、护脑:饼干经研究发现 ...
冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”从自 ...
秋季是收获的季节,而且此时气温寒凉,人们的食欲逐渐增强,消化力也有所提高,正是弥补由于夏季气候炎热造 ...
一是抓住机遇。 在市场波动不断的情况下发展养猪,应当注意抓好四个时期,即:低谷期、发展期、高峰 ...
你知道你的大脑心脏肺头发等需要吃什么食物?现提供大家一张全身的食物地图,告诉你“从头到脚”的饮食 ...
NO1:醋豆减肥法 将饱满的黄豆洗净晒干后,在炒锅中炒至金黄色。把炒熟晾凉后的黄豆放入大口空瓶中 ...
7.护腿:香蕉 富含钾的香蕉能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋,当然香蕉也不是减肥人士所能长期选择的 ...
4.用药的持续时间 有人主张食欲抑制药只能在饮食控制等效果不佳时短期应用,但亦有人认为食欲抑制 ...
2、橘子 橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇生孩子后 ...
红枣:传说中的“活维生素丸” 红枣是一种神奇的食品。新鲜的时候是可口的水果,水分充足、口感香甜 ...