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女性养生:自测你是否贫血 七道补血养颜营养餐给你好脸色(6)
  双红补血汤  红薯500克,红枣10克,红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开,红薯熟才下红 ...
女性养生:自测你是否贫血 七道补血养颜营养餐给你好脸色(7)
  养颜的木瓜银耳汤  银耳、木瓜、红枣、冰糖,把泡发的银耳下锅煮开下红枣关小火熬半个钟头,下冰糖和 ...
12款苦瓜清脂食谱 让你激瘦(7)
 7、苦瓜滑蛋  材料:苦瓜1条,鸡蛋2个,盐、昧精各适量  瘦身做法:  ①将苦瓜剖开,去籽,切成 ...
炎热的夏日喝绿豆汤解热祛暑 但3类人千万别喝(10)
  方法三:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很 ...
在炎热的夏日喝绿豆汤解热祛暑 但3类人千万别喝(9)
  方法三:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很 ...
盛夏酷暑时节 3类人不能喝绿豆汤(9)
  方法三:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很 ...
养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(9)
  方法三:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很 ...
养生推荐:炎炎夏日,绿豆汤消暑知多少!(5)
方法三:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易 ...
养生:饮食防癌 粗粮6吃法吃出健康和快乐(7)
  四、切好之后马上下锅烹调。加热烹调时,尽量选择短时间加热的方法,断生之后马上盛出,保持蔬菜的脆嫩 ...
养生:秋季女人“面子”很重要 七款汤养颜又补血(5)
  5、双红补血汤  红薯500克,红枣10克,红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开,红薯熟才 ...
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