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腿部浮肿通常在女性当中比较多发，尤其是上班族的女孩，由于工作繁忙压力大，经常会很久的坐在办公室里忘记 ...

17、【排湿减肥从“吃”开始】清晨醒来眼睛浮肿，快下班时腿脚肿胀，这些症状出现就需要排除体内湿气。以 ...

　　二、瘦腿食谱　　米醋圆白菜　　材料：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜 ...

　　海苔　　海苔不仅味道鲜美，还含有很多种体液调理营养元素，比如最常见的维生素B1和维生素B2。另外 ...

　芝麻　　芝麻中丰富的不饱和脂肪酸不仅可以抑制脂肪堆积，还能净化血液环境，在很大程度上加速新陈代谢， ...

　　香蕉　　可能你只认为香蕉具有很好的润肠功效，但事实上，香蕉中含量丰富的钾也是促进水分循环的良剂。 ...

　　对“久坐”一族而言，“下盘”臃肿成为了她们一个很大的困扰。造成下半生臃肿的原因更多是由于水分代谢 ...

民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。1月5日～2月3日可以说是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三 ...

晚婚成趋势，高龄产妇更是屡见不鲜。晚婚也让女性生育年龄跟着上升，更要担心能否成功受孕，其实想要增加受 ...

你要明白：饥饿与食欲是两码事儿身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品 ...

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