2.富含镁食物可以说在很多食物中都有镁的存在，因此我们几乎不用担心人体会缺镁，但不缺并不代表不需要补 ...
3.菊糖抗贫血在一些补充能量以及营养的食物包装上我们可以发现，大都有菊糖的身影，菊糖是一种纤维物质， ...
4.全谷类食品我们经常所说的疲倦通常都是指大脑疲劳，因此在这个时候不妨吃一些碳水化合物来达到提神的功 ...
几乎每个现代都市人的办公桌旁，都有几份快餐店的菜单或者几个快餐店的订餐电话。快餐，随着现代都市生活节 ...
国庆长假，秋高气爽，是出行的好时候，但是，这时候天气变化大，出行人员多，也是容易对健康埋下隐患的时候 ...
春节过后，上班族难避“春节综合症”，调整心态有讲究长假过后要收心热水泡脚助睡眠广西新闻网-当代生活报 ...
案例三疲劳综合症对策：不宜长久静坐王先生春节和家人自驾车从桂林老家回来，全身乏力、食欲不振，身体极度 ...
随着生活节奏的加快，慢性疲劳综合征的发病率正在逐渐上升。慢性疲劳综合征也称慢性疲劳和免疫功能异常综合 ...
新华网重庆1月28日电（赵宇飞）犯困、不想上班、情绪抑郁、焦虑，严重的甚至失眠、乏力……热闹的长 ...
山楂薏米粥 生山楂10克，生薏仁米100克，加水适量，共煮成粥。常服能活血，健脾消食，缓解疲劳。 ...
