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三餐养生
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女性养生:9道养颜食疗餐 养出初夏好气色(3)
2012/4/17
玄参炖猪肝 原料:玄参15克,鲜猪肝500克,菜油、酱油、生姜、细葱、白砂糖、料酒、湿淀粉适量 ...
女性养生:9道养颜食疗餐 养出初夏好气色(7)
2012/4/17
党参粥 原料:党参10-15克,粳米100克,红糖适量。 制作:先将党参切碎,用温水浸泡2小 ...
女性养生:9道养颜食疗餐 养出初夏好气色(9)
2012/4/17
天门冬粥 原料:天门冬15-20克,粳米50克,冰糖适量。 制作:先将天门冬加水煎取浓汁后去 ...
女性养生:9道养颜食疗餐 养出初夏好气色
2012/5/7
立夏后是炎炎夏天,天气炎热,人体消耗大,若不及时补充营养,容易诱发各种疾病。为了不使身体在炎夏中亏损 ...
女性养生:9道养颜食疗餐 养出初夏好气色(3)
2012/5/7
玄参炖猪肝原料:玄参15克,鲜猪肝500克,菜油、酱油、生姜、细葱、白砂糖、料酒、湿淀粉适量。制作: ...
女性养生:9道养颜食疗餐 养出初夏好气色(7)
2012/5/7
党参粥原料:党参10-15克,粳米100克,红糖适量。 制作:先将党参切碎,用温水浸泡2小时,与粳 ...
女性养生:9道养颜食疗餐 养出初夏好气色(9)
2012/5/7
天门冬粥 原料:天门冬15-20克,粳米50克,冰糖适量。 制作:先将天门冬加水煎取浓汁后去 ...
吃对早餐养生又减肥,女人早餐的4大忌
2011/8/19
早餐是一天中最重要的一顿饭,想要健康又美丽的女孩一定要牢记下吃早餐的几大禁忌。 一、速食早 ...
六种早餐养颜又养生 女人最该吃(3)
2012/6/8
抗老化早餐:酪梨牛奶 材料:酪梨四分之一颗、牛奶一杯、蜂蜜少许。 做法: 1.酪梨去皮、去 ...
晚餐养生:晚餐不当 8种病跟着来(2)
2011/5/30
高血脂、高血压症 大量的临床医学和研究资料证实,晚餐经常进食荤食的人比经常进食素食的人血脂要高 ...
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