三日减肥_新闻_食品行业搜索

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　　精制碳水化合物，如面包圈、白面包等，能使胰岛素水平发生剧烈波动，这相应促进了脂肪在肌体内的存储， ...

　　在美国，二、三百斤的大胖子随处可见。肥胖及其危害已成为美国人不容忽略的问题之一。据统计，全美每天 ...

七、延长时间减肥者，则需在第十天后必须吃少量食物（蔬菜、牛肉、水果、糙米、牛奶、水）八、喝汤期间尽量 ...

　　3、奖励自己的成功　　无论是达到多么微小的目标，甚至只是你今天喝够8杯水或者你今天进行有氧运动超 ...

　　7、减少你的食量　　减少食量就是减少热量摄入的最有效方法。而饭前先吃一个苹果、喝一碗清汤、吃东西 ...

“三日苹果餐”、“八日蜂蜜法”随着春天到来，减肥被爱美女性提上日程。金融危机下，去健身房、瘦身中心减 ...

　　一日减肥食谱参考　　早餐：大麦，小麦面粉，鸡蛋，芹菜等，如全麦面包，蒸鸡蛋，凉拌芹菜;　　午餐： ...

国庆长假有不少的人懒得出门，喜欢宅在家中享受自己的乐趣，但是节日中面对众多的美食，加上长时间不运动， ...

　　十五日减磅法之第三阶段：　　最后的阶段耗时最长，大约需要8天，在这期间主要的工作是恢复体力，不过 ...

女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为 ...

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