温馨提示三伏天要“量体裁衣”此外,根据个人体质的不同,以下7类人群,在三伏天中饮食还要做到“量体裁衣 ...
目前正值盛夏,平均气温超过30℃,湿度大于73%的情况下人们易发生中暑。盐分和水分的过度流失会导致血 ...
俗话说:“冷在三九,热在三伏。”目前,全国已进入了一年当中气温最高、湿度最大的伏天儿,在这炎暑流金的 ...
俗话说“夏养三伏,冬补三九”,三伏天养生一直受到人们的重视,今天小编就和你聊聊三伏天如何养生的话题。 ...
提到羊肉,或许会有不少人觉得在冬天吃才有滋补作用,但其实在一年中最热、人体营 ...
近年来,中医“治未病”、“未病先防”的养生理念受到推崇,“冬病夏治”就是其中 ...
三伏饮食——补水养生 中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”,冬为阴,夏为阳,夏季为阳盛阴衰之 ...
三伏饮食补水养生 中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”,冬为阴,夏为阳,夏季为阳盛阴衰之季,也 ...
如今已进入烈日炎炎三伏天,人们易发生中暑、热伤风等夏季常见病。三伏天如何消暑防暑呢?中医养生理论认为 ...
多喝粥汤补充电解质在夏季,应供给足够多的含水分食品,更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质,尤其是钠和 ...