俗话说“冬养三九，夏养三伏”，意即伏天养生做好了，一整年都少生病。朋友圈里最 ...
一年之中夏季的三伏天是最热的时候，三伏天出现在小暑与大暑之间。随着气温的升高，各类健康问题也会接 ...
“天这么热，我什么都不想吃!”“晚上休息不好，整天没精神。”时令已进入中伏，越来越多的人抱怨天气太热 ...
三、多吃益气养阴的食物 进入初伏，益气养阴的食物不可少。大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴， ...
二 、多吃苦味食物 苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。所以，大暑时节，适当吃点苦瓜、苦菜、 ...
中新网7月19日电(李砚)今天(19日)是农历进入三伏天的第一天，也称为头伏。根据农历计算，今年 ...
今日是大暑，大暑是一年之中最热的时节。随着盛夏来临，人们喜欢在炎热天里大口喝冷饮，或是在三伏天进行滋 ...
三伏天吃什么最健康最养生呢，一起来看下以下精选的几道食谱吧！农家菜豆腐豆腐含有丰富的植物蛋白，对生长 ...
三伏饮食宜食酸古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体 ...
三伏饮食——补气去火 炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，表现出 ...
