补钙人人皆知,但许多女性却缺乏补铁的概念。其实,钙与铁,都是女性需要终身补充的重要物质。 从出生到 ...
通常情况下,男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过,不必为此感到抑郁和恐慌 ...
30-40岁:劳逸结合,防止噪音,护好皮肤 进入而立之年,皮肤开始松弛,眼睛周围开始出现皱纹。这 ...
40-50岁:活动双目,勤查身体,放松肌肉 这一时期最令人头疼的问题是视力下降。糖尿病是导致失 ...
50-60岁:注意牙齿,锻炼肌肉,多用大脑 医学研究表明,人体内的胆固醇含量在50岁以后就会停 ...
60-70岁:善待人生,增强体力,健康饮食 这一年龄段的男性,其外表特征将会发生明显的改变:皮 ...
世界卫生组织提出,人的健康长寿主要取决于个人的生活方式和行为。“每日八步走”有助于您的养生。 ...
红润的女人,不会被时间左右——二十岁是娇艳的,三十岁是妩媚的,四十岁是脱俗的......如果把女人 ...
母乳喂养是最佳选择母乳喂养是最理想的哺育方式,这已经成为全社会的共识。条件允许的情况下,宝宝最好采用 ...
盘点男人一生最需要的8种朋友。除了爱人与知己,男人也需要朋友。但在短短数十年的一生中,男人最需要哪 ...