晚餐--五谷食物类为主 俗话说“晚饭少一口,活到九十九”,由于晚饭后至次日清晨的大部时间是在床 ...
但上述每个阶段的能力都是有一定限度的。例如,一个成年人每天分泌的胃液约为1500毫升-2500毫 ...
其实我觉得,人胖与瘦跟父母有一定的关系,我父母都是瘦人!当然,和日常饮食也有很大的关系,我曾经在一个 ...
导读:早春寒冷依旧,在厚实衣服的掩盖下,人们容易放松对脂肪的紧张感和警惕性,丰盛的美食让身体一天天肥 ...
高考几天饮食上应该注意些什么?记者采访了302医院营养医师梁有福,梁医生提醒广大考生及家长,考试这几 ...
■公民发言目前国人“一日三餐”的食品不断被外资把控,从上游种子种植、小麦收购、面粉加工,到中游食品制 ...
早餐可以选择鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等蛋白质丰富的食物,面包、馒头、花卷等富含碳水化合物的主食,还有果 ...
春日的阳光斜斜照在广州西湾路一所小平房光洁的玻璃窗上,早上8时,梅姨为母亲捧上一碗热腾腾的麦片, ...
要节食又怕肥胖反弹,担心撑不了两天就放弃,一种只要选对食物,不用控制食欲或降低食量的低GI(低胰岛素 ...
排毒食物N0.1粗粮餐 多吃些魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等富含膳食纤维的食物。 ...