主料:黄瓜辅料:鸡蛋胡萝卜食盐料酒香油植物油1.鸡蛋打散在碗中,搅拌好,黄瓜切成片,胡萝卜切成片2.
吃什么最减肥?当然是营养丰富的黄瓜啦,那黄瓜要怎么吃才更有助于减肥,同时也保证我们身体的健康呢?下面
黄瓜炒鸡蛋是家常菜的一种,滋味十分的清淡,营养十分的丰富,适合大多数人的食用。黄瓜炒鸡蛋主要是将黄瓜
黄瓜 根据现代的药理学,在新鲜的黄瓜中存在着一种叫做丙醇二酸的物质,这种物质能有效地抑制糖类转
黄瓜的营养价值是有目共睹的,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等
单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋
因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分
因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的
黄瓜,所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;黄瓜还含有丰富的维生素C,能美白肌肤,抑制黑色素的
很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生