食物类别：食物名称：鸭心，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：143B1硫胺素(毫克)：.1
夏天煲什么汤好呢？夏天，天气燥热，应烧些清热解毒的汤喝，有多种营养可口的汤，可根据自己的口味选择。夏
鸭腿的功效与作用消毒热、利小便、除水肿、消胀满、利脏腑、退疮肿、定惊痫。如何挑选鸭腿新鲜的肉类表面有
姜母鸭据《中国药谱》及《汉方药典》两书所载，“姜母鸭”原系一道宫廷御膳，相传为商代名医吴仲所创，后来
开水白菜将白菜心用开水焯透凉水冲凉，切成段码在汤盘内，倒入去尽浮油，一清如水的老母鸡汤，加佐料上屉用
鸭血“解中生金、生银、砒霜诸毒”，根据《本草便读》中的经验，“鸭血功专解毒，但须热饮方解，亦古今相传
16、鸡蛋 巴西研究表明，蛋黄富含维生素E、维生素B12、叶酸等，有益心脏健康，但不能多吃，每
白果(银杏) 银杏素有“公孙树”之称，因其生长周期长，树龄超过四十年才能大量结果。白果就是银杏
北京自春秋战国以来一直是我国北方重镇，先后有辽、金、元、明、清五朝建都于此，是我国政治、经济、文化、
面线糊(mī-suànn-kôo)是福建泉州的汉族传统名点，呈糊状，是由细面线、番薯粉制作
