【菜系】浙菜【原料】鲈鱼肉、荸荠片、水发木耳、韭黄段、鸡蛋清绍酒、精盐、湿淀粉、葱、姜、胡椒粉、芝麻
生汆鲈鱼 原料：·鲈鱼·葱·姜·青红尖椒·蒸鱼豉油·青菜心·蛋清·淀粉 作法：1、鲈鱼宰杀制
夏至养生宜多吃“苦”，苦瓜可说是夏至最佳食物。中医学认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用，因此，
进入秋冬季，抵抗力差的孩子，会出现咳嗽感冒等症状，在给宝宝制作辅食时候，妈妈要以止咳滋润类的辅食为主
节气夏至，是一年中阳气最旺的时节。此时顺应时令的饮食，不仅有助于健康，还有开运效果。夏至养生宜多吃”
#炒桂花鱼翅简介:颜色金黄，鲜香脆滑。材料:主料：鱼翅(干)80克，腊肉(生)300克，辅料：鸡蛋5
2015年6月22日，节气夏至，是一年中阳气最旺的时节。此时顺应时令的饮食，不仅有助于健康，还有开运
（三）金齑玉脍鱼脍当中最着名的菜肴叫"金齑玉脍"."齑"有时也写做"虀",音"ji1",原意是细碎的
（五）元明余韵蒙古铁骑灭亡金和南宋後，生鱼片也出现在元宫里。蒙族太医忽思慧的《饮膳正要？聚珍异馔》篇
夏至阳气最旺，生要注意保护阳气。在《素问·四气调神大论》曰：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱
