简介：魔芋又称作麻芋、鬼芋。魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健
食物类别：食物名称：魔芋精粉[鬼芋粉，南星粉]，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：37B1
冬天气候干燥，加之饮水量不足，很多人都会有便秘的情况，这里推荐几种缓解冬季便秘的果蔬。护肝排毒胡萝卜
蒟蒻（学名：Amorphophalmskonjac），又称蒟蒻芋，俗称魔芋、雷公枪、菎蒟，中国古代又
春节期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福，然而，这些食品中也有许多有害毒素，节后有些
魔芋又名鬼芋、星芋等。即可食用、又可药用，是一种新兴的营养保健食品。 魔芋属块茎作物，根系多，
魔芋，又名鬼芋，系天南星科魔芋属多年生草本植物。以地下膨大球状块茎为食用部分，其中含多种人体必需的氨
润肠排毒 肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成
9、润肠排毒肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素逗留在肠道，被从头吸收，给健康造成巨
健康人排毒不应依赖于保健品，而应着眼于改善生活方式，树立健康的营养观念，平日注意运动；合理饮食，多饮
