在过去，高粱米是一种常见的主食，高粱米不仅价廉且功效十分丰富，至今也为许多人
河南中医学院一附院营养科副主任营养师刘军莹说，高粱富含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等，常吃大
主要用途综合利用高粱的籽粒、穗荛(花序)、穗颈、茎秆，是中国高粱栽培高粱制品(12张)的传统习惯。高
肠胃炎是生活中的常见疾病，那你知道肠胃炎最佳治疗方法是什么吗？下面就来跟大家讲讲肠胃炎最佳治疗方法，
俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点，要想平安度过大暑，要学会这几个
暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。所以夏令养生尤其要注意“养气”，以防到了冬天阳气
