饭后喝汤_知识资料_食品行业搜索

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汤，既有营养，也比较容易消化，美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的

中国人爱喝汤，尤其是南方人特别喜欢喝汤，吃饭要是没有汤的话，会觉得吃不下去食物。汤可以分为很多种，不

在我国，喝汤是很多人的习惯，不管是精心熬制的老火汤还是简单的青菜滚汤，都受到很多人的喜爱。那么有些人

饭前喝汤好，还是饭后喝汤好？喝汤看似一件简单的事情，但是却也有很多讲究，找对喝汤的方法，我们才能吸收

不管是我们国家，还是在世界其他国家，吃饭喝汤是很多人都有的习惯。但对于喝汤的时间却产生了分歧，有人说

减肥的人都倾向于饭前喝汤，因为可以有效控制饭量，如果站在健康的角度看问题，是吃饭前喝汤好还是吃饭后喝

喝汤对人体有很多好处，特别是在冬季，很多人冬季养生都习惯喝汤来滋补，觉得简单易做，成本又不高。但前提

　　南阳人将吃晚饭习惯的称为“喝汤”。说是喝汤，其实馍、饭、菜都有。亲友乡邻见面，互致问候，也常问“

俗话说“宁可食无馔，不可饭无汤”，汤已经成了餐桌上必不可少的营养佳品，虽说喝汤好，但是喝汤是很有讲究

　中国各省各地均有喝汤之习，但喝的“程序”各有不同。这相异，不就是文化内蕴上的差异吗？这里所指的“程

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