我们在吃饭前提前先喝汤这样有助于肠道通畅，使身体更加苗条。但这种方法并不适用于所有的人，那些人不
中国人爱喝汤，尤其是南方人特别喜欢喝汤，吃饭要是没有汤的话，会觉得吃不下去食物。汤可以分为很多种，不
在我国，喝汤是很多人的习惯，不管是精心熬制的老火汤还是简单的青菜滚汤，都受到很多人的喜爱。那么有些人
不管是我们国家，还是在世界其他国家，吃饭喝汤是很多人都有的习惯。但对于喝汤的时间却产生了分歧，有人说
减肥的人都倾向于饭前喝汤，因为可以有效控制饭量，如果站在健康的角度看问题，是吃饭前喝汤好还是吃饭后喝
常言道：“饭前先喝汤．胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通
南阳人将吃晚饭习惯的称为“喝汤”。说是喝汤，其实馍、饭、菜都有。亲友乡邻见面，互致问候，也常问“
俗话说“宁可食无馔，不可饭无汤”，汤已经成了餐桌上必不可少的营养佳品，虽说喝汤好，但是喝汤是很有讲究
也许你很热衷饭后保健，其实很多保健在饭后进行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，效果更佳。1、运动，饭
中国各省各地均有喝汤之习，但喝的“程序”各有不同。这相异，不就是文化内蕴上的差异吗？这里所指的“程
